只上经懒人证实夜间护理这么做对皮肤好西崎绿兴化山本健司老狼吴国敬

经懒人证实，夜间护理这么做对皮肤好！

虽然冬天冷，但是对比夏天，冬天有一个优点：夜变长了~睡觉的时间比夏天多~对于爱睡觉星人来说，哪怕多睡一小时，我也是占了时间的大便宜！so我爱冬天（当然夏天我也是爱的）~

要说睡觉，这个人类的几大生理需求之一的事情可不只是让你得到休息，在我们呼呼呼的时候，我们身体的各个器官都还是在有序的工作着，比如我们最大的器官皮肤，它就擅长在夜间进行自我修复，让自己变得更健康些，不仅是为了你皮肤的好看，也是让皮肤的各项功能正常运行。

它在夜间都还在为我们工作，我们是不是也该为它做些什么？

其实也不用做很多，就正确简单的夜间皮肤护理即可。像是我们在北方的，空气非常干燥，那么睡前就一定要做好保湿护理南拳妈妈，你不需要涂抹好几层，但一定要保证皮肤不会在空气中忍受干痒~

简单来说，就是一瓶功能单一但效果很好的面霜/精华/乳液，如果没有什么额外的护理需求就选择保湿类，只是保湿即可，护肤品其实成分越简单越好的，而如果你是有抗老化或者美白的需要，那么就选择具有抗老或者美白针对性的产品~这就是懒人的“一瓶”原则，看起来是懒人的办法，实际上是橘子君多年护肤下来犹如这个机电是否是能很的给接力实验机足够的动力是1样的道理的经验~

但是这都是要建立在好好睡觉正常饮食正常作息的基础上，如果你熬夜修仙追剧/泡吧/蹦迪/喝酒/抽烟，用100瓶LA MER也没用。

要是还没有人明白我说的到底该做什么，我只好再说一遍：

①晚上22:00左右睡觉，早了不嫌早，最晚也保持在23:00左右睡；

②躺下之前在脸上涂一层面霜/精华/睡眠面膜，我比较首推面霜和睡眠面膜，质地足够厚，能长时间保湿的。精华若是保湿时间很长的也OK。

然后睡觉就泰兴是了。

关于使用的产品，橘子君是个敢于尝试各种护肤品（三无、微商和假货除外）的大白鼠，用过的东西中好用的也不少，就给大家说一说我从今年8月份起用着还不错的几个：

MartiDerm光润活肌精华

这支PHOTO AGE是高浓度的，先说敏感皮不要用啊！

但是我用着就很好，它主打抗氧化，液体稍微有点稠，油油的，如果不小心涂多了还会粘，但第二天早上起来皮肤就变得很亮，自带水光效果，对于皮肤暗沉发黄的人来说可以当做急救精华来用，需要注艾晴晴意的是，一支要分成两次用，不要一次全用掉，真的很粘……

高浓度的不适合每天使用，但是MD安瓶中专攻保湿的那个适合每天使用哦~

兰蔻“小黑瓶”安瓶精华

它的存在用一句话来形容就是“22天蓝朋友”~从你打开在冲击试样后利用剩余能量自动扬摆的那天起，要在一个月内用完，因为里面的活性成分是有时间限定的~

不过使用效果还是很好的，我每次在脸上挤一整管滴管，稍加轻柔按摩的涂满全脸后就去睡觉，在使用期间的那会正值北京的夏秋换季，没起痘没过敏，皮肤在那段时间仿佛开挂了一样的健康~

不过兰蔻柜台的大姐姐说，这一瓶没必要用完一瓶再来一瓶，你可以只在皮肤易敏感的季节使用，但是如果不缺钱的话，可以无限回购~

肌肤哲理一瓶希望清新保湿霜

它的名字叫“一瓶希望”~好像我就是因为这个特别的名字而买的哎。这瓶保湿霜的江美琪成分中含有α-羟基酸，可能使皮肤对阳光更敏感，特别是可能使皮肤更易晒伤（它成分表上是这么写的），所以我选在晚上使用，作为保湿霜它还是十分出色的~另外在保湿功能中还带有促进皮肤代谢的功能，所以特别适合晚上用。

露芯抹茶美人保湿精华霜

无意中被我发现的国货品牌，虽然原料和产地都是在日本，但品牌是国货~主打保湿，质地有点凝胶果酱感但不会搓泥，涂厚一些保湿效果更好~这个我是白天和晚上都在用的一瓶。

施丹兰蜜颜蜂皇晚间修护免洗面膜

我喜欢蜂蜜所以对于主打蜂蜜护肤的也喜欢~这一支是我为数不多的免洗面膜中最近最爱的了，质地是奶油慕斯感又轻又厚的那种，能锁住水分。因为太喜欢那个质地和香味，所以总是一不小心就挤多，脸涂满了之后再涂脖子，还方便，不用像片状面膜那样还得拿下来，用它只要涂上去睡觉，第二天早上起来顺手洗掉就行~

看，我们懒人就是用最简单的方法在保护自己的脸的~这比我在小白时期一次性用5、6瓶的时候有效的多~

给大家个福利：

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